Японская диета - Элиза Танака

Дата: 30-11-2018, 19:03 Автор: Atlant Просотров: 44 Комментарии: 0

Японская диета - Элиза Танака

ВАЖНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ЯПОНСКОЙ КУХНИ. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ. В ЧЕМ ПЛЮСЫ ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ. КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЯПОНСКОЙ КУХНИ. Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы

Категория: Диетология

Подробнее

Я не умею худеть - Пьер Дюкан

Дата: 30-11-2018, 18:55 Автор: Atlant Просотров: 56 Комментарии: 0

Я не умею худеть - Пьер Дюкан

Книга стала бестселлером в ряде государств: Франции, Англии, Америке, Болгарии и Польше. Во Франции не покидает первые строки рейтингов уже пару лет. Отличие от вторых диет в том, что способ Дюкана запланирован на окончательную стабилизацию веса. Диета «Дюкан» — это несложный способ, разрешающий использовать до 100 продуктов питания без ограничений: 72 протеиновых овощей и 28 продукта. Полная свобода имеется досыта и потреблять эти продукты в любое время дня чтобы не было расстройств и чувства голода, которые довольно часто сопровождают иные диеты.

Категория: Диетология

Подробнее

Чайная диета - Автор неизвестен

Дата: 30-11-2018, 18:24 Автор: Atlant Просотров: 47 Комментарии: 0

Чайная диета - Автор неизвестен

Чай — незаменимый источник витаминов и нужных веществ. Пить его — одно наслаждение не только для утоления жажды в знойный полдень либо для согревания в морозный вечер в кругу друзей, либо для эстетического удовольствия на протяжении чайной церемонии. Но и посредством этого, воистину, неповторимого напитка возможно... похудеть. В брошюре приведены действенные методы спасения от накопленных за продолжительную зиму килограммов — Вы попиваете чаек и обретаете стройность! Также предлагаются способы очищения организма посредством травяных, ароматических и экзотических чаев — матэ, каркадэ и ройбо

Категория: Диетология

Подробнее

Целебная система бесслизистой диеты - Арнольд Эрет

Дата: 30-11-2018, 18:09 Автор: Atlant Просотров: 38 Комментарии: 0

Целебная система бесслизистой диеты - Арнольд Эрет

Критический анализ других целебных систем с непредубежденными, беспристрастными обзорами, cкрытые, острые и хронические болезни — больше не тайна. Оригинал — Arnold Ehret “Mucusless Diet Healing System. A Scientific Method Of Eating Your Way To Health.” В США в первый раз была размещена в 1953-м.

Категория: Диетология

Подробнее

Цветная диета. Питайтесь, как боги - Саянова Ульяна

Дата: 30-11-2018, 17:52 Автор: Atlant Просотров: 43 Комментарии: 0

Цветная диета. Питайтесь, как боги - Саянова Ульяна

Очень модный и современный метод избавления от лишнего веса - это цветная диета. Она не только проста и эффективна, но и доступна каждому. Все ее ингредиенты хорошо всем знакомы, потому что мы их употребляем в пищу каждодневно, не задумываясь о том, какую пользу они нам могут принести при правильном подходе. Использовать такую диету, просто одно удовольствие. Даже после достижения желаемых результатов, вы сможете без усилий продолжать следовать принципам цветной диеты.

Категория: Диетология

Подробнее

Худеем вместе с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и женском счастье - Ксения Бородина

Дата: 30-11-2018, 17:40 Автор: Atlant Просотров: 36 Комментарии: 0

Худеем вместе с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и женском счастье - Ксения Бородина

История с таблетками. Мифы о похудении. Пищевые добавки и готовые диеты. Хочешь похудеть — танцуй! Как не поправиться во время отпуска. Экспресс-диеты. К ней прикованы взгляды миллионов телезрителей. Журналисты следят за каждым ее шагом. Бессменная ведущая реалити-шоу «Дом-2» Ксения Бородина постоянно дает все новые и новые поводы для сплетен, не считая нужным оправдываться за каждый свой шаг. Но когда интернет-мошенники начали обманывать ее поклонников, рассылая всем желающим «уникальную диету Ксении Бородиной», последствия которой никому не известны, чаша ее терпения

Категория: Диетология

Подробнее

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней - Сергей Кашин

Дата: 30-11-2018, 17:17 Автор: Atlant Просотров: 41 Комментарии: 0

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней - Сергей Кашин

Что такое разгрузочные дни и для чего они нужны? Виды разгрузочных дней. Правила проведения разгрузочного дня. Варианты разгрузочных дней! Неприятность связанная с избыточным весом знакома многим, но далеко не все человеки, столкнувшись с ней, могут отыскать достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго соблюдать диеты не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придут диеты для разгрузочных дней. В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были неоднократно опробованы и доказали собственную эффективность на практике.

Категория: Диетология

Подробнее

Торты, печенье, рулеты для сладкой диеты - Агафья Звонарева

Дата: 30-11-2018, 16:58 Автор: Atlant Просотров: 45 Комментарии: 0

Торты, печенье, рулеты для сладкой диеты - Агафья Звонарева

Редко кто сможет устоять перед кусочком пышного домашнего торта, ломтиком макового рулета, источающего восхитительный запах, либо еще теплым рассыпчатым печеньем… Если вы сладкоежка, что вычисляет сладкую диету единственно верной, то эта книга специально для вас. Тут лишь рецептов тортов более сорока, вдобавок пирожные, печенье, рулеты, крендели, пряники, кексы и другие печеные сладости. И все это с легкостью возможно приготовить самостоятельно. Установлено, все окажется!

Категория: Диетология

Подробнее

Талассо и диеты - Ирина Красоткина

Дата: 30-11-2018, 16:36 Автор: Atlant Просотров: 44 Комментарии: 0

Талассо и диеты - Ирина Красоткина

ТАЛАССО ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРИНА, АВИТАМИНОЗЫ,ПИЩЕВАРЕНИЕ. Все замечательно знают, что долголетие и здоровье человека в значительной степени зависят от рационального питания. Но далеко не все из нас может планировать собственный рацион так, чтобы еда приносила организму лишь пользу. Из-за неправильного питания появляется множество болезней, которых возможно было бы избежать, придерживаясь определенных норм. Существует очень много разных диет, но как выбрать из них ту, которая будет совершенным вариантом конкретно для вас, в особенности если вы уже страдаете каким-либо важным заболеванием? Талассо

Категория: Диетология

Подробнее

Сыроедческая монодиета - Александр Елисеев

Дата: 30-11-2018, 16:17 Автор: Atlant Просотров: 44 Комментарии: 0

Сыроедческая монодиета - Александр Елисеев

Избранные комментарии Изюма по данным старого сайта (до 23 Июня 2010).

Категория: Диетология

Подробнее
1 2 3 4 5 6
Вперед Назад

Книги

 

Топ Книг

 

Голосование

 

Теги